Health audiobooks

Meine Kräutermärchen - Abridged

By: Johannes Pausch

Narrated by: Johannes Pausch

Length: 1 hour 19 minutes

Abridged: Yes

Eine Schatztruhe voller Heilpflanzen Auf dieser CD finden sich die neuen schönsten KRÄUTERMÄRCHEN aus dem dazugehörigen Buch MEINE KRÄUTERSCHÄTZE - alle von Pater Johannes Pausch selbst geschrieben und gelesen. So erfährt man etwa, wie die blasse und schüchterne Monika dank der Kapuzinerkresse aufblühte, wie der Hirtenjunge Araija mithilfe der... Read more

Nutrición y Trastornos Alimentarios - Abridged

By: MAX EDITORIAL

Narrated by: Álvaro

Length: 19 minutes

Abridged: Yes

Los trastornos alimentarios son condiciones de salud mental que afectan a millones de personas en todo el mundo. Incluyen la anorexia nerviosa, la bulimia nerviosa y los atracones . Estas condiciones pueden ser extremadamente peligrosas y pueden tener graves consecuencias para la salud física y mental . En este libro, discutiremos cómo... Read more

Die Schlankformel - Abridged

By: Jason Fung

Narrated by: Thomas Birnstiel

Length: 9 hours 25 minutes

Abridged: Yes

Wer unter Übergewicht leidet, sieht sich mit unzähligen Diättheorien konfrontiert, die versuchen, Abhilfe zu schaffen, und schnelle Ergebnisse versprechen – doch der wahre Schlüssel zur langfristigen und gesunden Gewichtsreduktion ist das Hormon Insulin. Das beweist Dr. Jason Fung mit seinem innovativen und von Erfolgen gekrönten Ansatz. In... Read more

The 21st Century Man: Parts 1, 2 and 3 - Abridged

By: Judson Brandeis M.D.

Narrated by: Judson Brandeis & Nathan Agin

Length: 12 hours 8 minutes

Abridged: Yes

The 21st Century Man: Advice from 50 Top Doctors and Men’s Health Experts So You Can Feel Great, Look Good, and Have Better Sex: Parts 1,2, and 3

Explicit Content?required

Yes

MSRP

$14.95

Book Description (Max 2000 Characters)required

Written by an elite team of 60 doctors and men’s health experts, The 21st Century Man reveals insider secrets that men... Read more

Die bittere Wahrheit über Zucker - Abridged

By: Robert H. Lustig

Narrated by: Josef Vossenkuhl

Length: 12 hours 2 minutes

Abridged: Yes

Zucker ist giftig, macht abhängig und krank – ist aber gleichzeitig allgegenwärtig. Zuckerfrei zu leben scheint geradezu unmöglich. Da wir heutzutage immer beschäftigt sind und kaum Zeit zum Kochen haben, greifen wir auf verarbeitete Lebensmittel zurück. Aber genau diese sind verantwortlich dafür, dass viele Menschen immer weiter zunehmen und... Read more

Gesund und schlank durch Kurzzeitfasten - Abridged

By: Daniel Roth

Narrated by: Michael A. Grimm

Length: 4 hours 39 minutes

Abridged: Yes

Kurzes Fasten, langes Leben. So einfach lassen sich die erstaunlichen Gesundheitsvorteile zusammenfassen, die stunden- oder tageweises Fasten uns verschaffen. Beim Kurzzeitfasten wird die Nahrungsaufnahme auf einige Stunden pro Tag begrenzt. Dabei müssen Sie weder Kalorien zählen noch auf bestimmte Nahrungsmittel verzichten und nehmen trotzdem... Read more

You: On A Walk - Abridged

By: Michael F. Roizen & Mehmet Oz

Narrated by: Michael F. Roizen & Mehmet Oz

Length: TBA

Abridged: Yes

The Essential Audio Companion to the #1 Bestseller You: On a Diet

Get your diet up and walking with You: On a Walk! As millions of dieters have already discovered, the key to the weight-loss plan outlined in You: On a Diet is the daily thirty-minute walk. Now the bestselling authors of the YOU series, Michael Roizen and Mehmet Oz, have... Read more

Wie neugeboren durch modernes Ayurveda - Abridged

By: Kulreet Chaudhary & Eve Adamson

Narrated by: Michèle Tichawsky

Length: 11 hours 29 minutes

Abridged: Yes

Der Neustart für den ganzen Körper Ayurveda ist die älteste ganzheitliche Heilkunst der Welt, wird jedoch oft esoterisch verklärt. Einen ganz anderen Ansatz vertritt die in Indien und den USA aufgewachsene Neurowissenschaftlerin Dr. Kulreet Chaudhary: Sie verbindet die westliche Schulmedizin mit fernöstlicher Heilkunde. Ihre Empfehlungen, die... Read more

Natürliches Entgiften - Abridged

By: Alexandra Stross

Narrated by: Sabrina Gander

Length: 4 hours 42 minutes

Abridged: Yes

Warum lagert der Körper Stoffe ein, die er nicht braucht? Wie bringt man ihn dazu, sie wieder auszuscheiden? Und wie gelingt dies ohne Nebenwirkungen und ohne hungern zu müssen? Alexandra Stross vermittelt auf lockere und unterhaltsame Art nicht nur die Wirkungsweise verschiedener Entgiftungsmethoden, sondern auch, wie sie in der Praxis... Read more

Dein Neuanfang mit Ayurveda - Abridged

By: Dana Schwandt

Narrated by: Dana Schwandt

Length: 6 hours 23 minutes

Abridged: Yes

Wie werde ich schlechte Gewohnheiten los? Wie optimiere ich meinen Stoffwechsel und beuge Krankheiten vor? Wie kann ich meine Ernährung an meinen Stoffwechseltyp anpassen und mich dauerhaft gut fühlen? Ayurveda hilft dir dabei, dich und dein Leben wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Wie das geht, verrät Onlinecoach, Podcasterin und... Read more

Body for Life for Women - Abridged

By: Dr. Pamela Peeke, M.D., M.P.H., F.A.C.P.

Narrated by: Dr. Pamela Peeke, M.D., M.P.H., F.A.C.P.

Length: 3 hours 16 minutes

Abridged: Yes

The bestselling Body-for-Life program is now tailored just for women—to help them achieve dramatic weight loss and body-changing fitness in just 12 weeks!
The #1 New York Times bestseller Body-for-LIFE helped hundreds of thousands of people the world over to build stronger bodies and enjoy a higher quality of life. Now Dr. Pamela Peeke,... Read more

The Joy of Sex - Abridged

By: Alex Comfort & Susan Quilliam

Narrated by: Becky Hindley & Jonathan Keeble

Length: 2 hours 35 minutes

Abridged: Yes

The original, groundbreaking The Joy of Sex returns in this audio version of the first (1972) edition of the illustrated sex guide.

Featuring 100 tracks covering all the chapters of the original edition - now celebrating its 50th anniversary.

A bestseller since it was first published in 1972, Alex Comfort's classic work celebrates human physical... Read more

Brain Lock - Abridged

By: Jeffrey M. Schwartz

Narrated by: Jeffrey M. Schwartz

Length: 1 hour 38 minutes

Abridged: Yes

The 20th anniversary edition of the definitive classic on defeating obsessive-compulsive behavior, with all-new material from the author.

An estimated 5 million Americans suffer from obsessive-compulsive disorder (OCD) and live diminished lives in which they are compelled to obsess about something or to repeat a similar task over and over.... Read more

Nutrición Emocional - Abridged

By: MAX EDITORIAL

Narrated by: Álvaro

Length: 32 minutes

Abridged: Yes

El cuidado emocional es el proceso de cuidarse emocionalmente, tal como se cuida físicamente. Se trata de comer alimentos que alimenten tu alma, participar en actividades que te brinden placer y pasar tiempo con personas que te hagan sentir amado y apoyado. Cuando te alimentas emocionalmente, te estás dando lo que necesitas para ser feliz,... Read more

Nutrición y Autoestima - Abridged

By: MAX EDITORIAL

Narrated by: Álvaro

Length: 27 minutes

Abridged: Yes

La relación entre nutrición y autoestima es compleja. Por un lado, una alimentación saludable puede ayudar a mejorar el aspecto físico, lo que puede redundar en una mayor autoestima . Por otro lado, una dieta restrictiva o un patrón de alimentación poco saludable pueden conducir a una baja autoestima . En este libro electrónico , analizaremos... Read more

The Wall Street Diet - Abridged

By: Heather Bauer

Length: TBA

Abridged: Yes

The Wall Street Diet helps readers lose weight, keep it off, and still keep up with their busy lives.Heather Bauer knows there aren't enough hours in the day for you to focus on the details of a complicated weight loss plan. A registered dietitian with a thriving practice in New York City, her clients have high-pressure jobs in high-profile... Read more

Nutrición y Envejecimiento - Abridged

By: MAX EDITORIAL

Narrated by: Álvaro

Length: 16 minutes

Abridged: Yes

"Nutrición y envejecimiento: cómo ajustar su dieta para una vida saludable en la vejez" es un libro esencial para cualquier persona que está envejeciendo o tiene un ser querido que atraviesa esta etapa de la vida. Esta completa guía ofrece información valiosa y consejos prácticos sobre cómo la nutrición puede ayudar a mejorar la salud y el... Read more

Nutrición y Equilibrio Emocional - Abridged

By: MAX EDITORIAL

Narrated by: Álvaro

Length: 25 minutes

Abridged: Yes

La alimentación y el equilibrio emocional son dos de los aspectos más importantes de nuestra salud y bienestar. Cuando comemos bien, proporcionamos a nuestro cuerpo los nutrientes que necesita para funcionar correctamente y sentirse mejor. Cuando estamos emocionalmente equilibrados, tenemos una mejor capacidad para enfrentar el estrés y los... Read more

Nutrición Infantil - Abridged

By: MAX EDITORIAL

Narrated by: Álvaro

Length: 14 minutes

Abridged: Yes

Nutre el futuro de tus hijos con "Nutrición Infantil"! Un libro completo y fácil de entender que te dará las claves para alimentar a tus hijos de manera saludable y deliciosa en cada etapa de su crecimiento. ¿Te preocupa la alimentación de tu hijo? ¿Quieres asegurarte de que está recibiendo todos los nutrientes que necesita para crecer y... Read more

Leben geht durch den Magen - Abridged

By: Frank Elstner & Claus Leitzmann

Narrated by: Stefan Lehnen & Michael A. Grimm

Length: TBA

Abridged: Yes

Beim Essen und Trinken mit der Familie oder mit Freunden entspannen wir uns und genießen das Leben. Essen sollte die natürlichste Sache der Welt sein – aber viele fühlen sich bei dem Thema verunsichert: Zu widersprüchlich sind die Informationen, zu schnell wechseln die Trends. Frank Elstner und der Ernährungswissenschaftler Claus Leitzmann... Read more

Alimentación y Autoconocimiento - Abridged

By: MAX EDITORIAL

Narrated by: Álvaro

Length: 13 minutes

Abridged: Yes

La comida es una de las cosas más importantes en nuestra vida. Nos proporciona energía, nutrientes y ayuda a mantener nuestra salud física y mental. Pero comer también puede ser un gran desafío. Con tanta información y opiniones contradictorias sobre qué comer, puede ser difícil saber qué es lo mejor para nosotros. En este ebook exploraremos la... Read more

El Poder de Los Hábitos Alimenticios - Abridged

By: MAX EDITORIAL

Narrated by: Álvaro

Length: 14 minutes

Abridged: Yes

Los hábitos alimentarios son patrones de comportamiento que se repiten a lo largo del tiempo. Pueden ser buenos o malos, y pueden tener un impacto significativo en nuestra salud. Los buenos hábitos alimenticios pueden ayudarnos a mantener un peso saludable, reducir el riesgo de enfermedades crónicas y mejorar nuestro bienestar general. Los malos... Read more

Reprogramación de Paladares - Abridged

By: MAX EDITORIAL

Narrated by: Álvaro

Length: 13 minutes

Abridged: Yes

¿Alguna vez te has sentido atrapado en un ciclo de comer alimentos poco saludables? ¿Has intentado hacer dieta una y otra vez pero siempre vuelves a caer en los mismos viejos hábitos? Si respondió afirmativamente a alguna de estas preguntas, este libro electrónico es para usted. En este libro electrónico, aprenderá cómo reprogramar sus papilas... Read more

YOU: Raising Your Child - Abridged

By: Michael F. Roizen & Mehmet Oz

Narrated by: Mehmet Oz, Michael F. Roizen & Michele Pawk

Length: TBA

Abridged: Yes

Picking up where YOU: Having a Baby left off, the New York Times #1 bestselling authors of the YOU health series present the ultimate parent’s guide to raising a happy, healthy child.

Dr. Mehmet Oz—host of television’s The Dr. Oz Show and a daily Sirius/XM radio program for Oprah Radio—and Dr. Michael Roizen—chief wellness officer and chair of... Read more