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Abridged

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Alimentación y Autoconocimiento - Abridged

Aprende a Conectar con tu Cuerpo

Nutrición Conductual: Salud y Vida

by MAX EDITORIAL

Narrator Álvaro

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Length 13 minutes

Language English

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Summary

La comida es una de las cosas más importantes en nuestra vida. Nos proporciona energía, nutrientes y ayuda a mantener nuestra salud física y mental. Pero comer también puede ser un gran desafío. Con tanta información y opiniones contradictorias sobre qué comer, puede ser difícil saber qué es lo mejor para nosotros.
En este ebook exploraremos la relación entre la alimentación y el autoconocimiento. Aprendamos a utilizar la comida como herramienta para conectar con nuestro cuerpo, conocernos mejor y mejorar nuestra salud y bienestar.

Biography & Memoir Sports & Recreation Health Nonfiction