Health audiobooks

10 Lite Lullabies: Calming Music - Soothing Music - Music for Healing and Well Being

By: Eva-Maria Herzig

Narrated by: Ian Brannan

Length: 2 hours 44 minutes

Abridged: No

If you want to rapidly achieve deeper levels of relaxation and relieve stress - then keep reading... One of the few constants in life is change. Our lives are so unpredictable. Jobs are lost. Health falters. Loved ones pass away. Relationships get rocky. Stress comes like a tidal wave. Do you ever feel overwhelmed with the stress of life? Is... Read more

Rustgevende klanken voor een diepe slaap - perfect voor baby's, kinderen en volwassenen

By: Patrick Lynen

Narrated by: Hendrik van Nellestijn

Length: 21 hours 56 minutes

Abridged: No

Dit audioboek bevat 20 rustgevende klankomgevingen met uitstekende audiokwaliteit om een ontspannen slaapomgeving te creëren (telkens 45-120 minuten lang): •zacht, wit geruis, •bergbron, •ventilator/verluchting (2x), •oceaangolven (2x), •getjilp van krekels, •stortregen, •rustige... Read more

Körper & Geist

By: Karina Sperlich

Narrated by: Karina Sperlich

Length: 28 minutes

Abridged: No

Durch die Stille und Konzentration auf sich selbst wird es möglich Blockaden zu lösen und Erkenntnisse zu gewinnen, die im normalen Tagesablauf nicht möglich oder nicht sichtbar sind. Jeder für sich und doch alle zusammen - treten wir die Reise in die eigene Energie an. Hinterher fühlst Du Dich entspannt und klar. Die Themen variieren, je... Read more

Mit Ernährung heilen - Besser essen - einfach fasten - länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis (Ungekürzte Lesung)

By: Andreas Michalsen

Narrated by: Julian Mehne

Length: 12 hours 2 minutes

Abridged: No

Andreas Michalsen widmet sich in seinem neuen Hörbuch wieder seinem größten Anliegen: uns gesünder zu machen. Auf seine sehr persönliche, kompetente und überzeugende Art zeigt er, dass die richtige Ernährung dem Körper nicht nur Impulse zur Regenerierung und Selbstheilung gibt. Sie ist nichts weniger als der Schlüssel zu einem längeren Leben.... Read more

Einfach Ziele Erreichen | Yoga Meditation mit Entspannungsmusik | Entspannung für Wellness | Meditation für Pause und

By: Maria Lavender

Narrated by: Maria Lavender

Length: 18 minutes

Abridged: No

Wohlfühlreise "Einfach Ziele Erreichen" mit Rückholphase zum wieder wach werden --- In 20 Minuten erholt und fit für den Tag --- Du schlenderst über einen bunter orientalischen Markt und freust dich über die angebotene Vielfalt der waren. Da schenkt dir ein freundlicher Händler ein geheimnisvolles Fläschchen mit der Aufschrift "Einfach deine... Read more

Heilung geschieht von selbst - Ein Mediziner entschlüsselt den geheimen Gesundheitscode unseres Körpers (Autorisierte Lesefassung) - Abridged

By: Wayne Jonas

Narrated by: Andreas Neumann

Length: 7 hours 35 minutes

Abridged: Yes

Wayne Jonas erklärt, wie wir Erkrankungen entgegenwirken können - indem wir vom Placeboeffekt lernen und aus einer ganzheitlichen Medizin schöpfen. Studien haben gezeigt, dass 80 Prozent der Heilung auf unsere Körper-Geist-Verbindung und andere natürliche Prozesse zurückzuführen sind und nur 20 Prozent auf Therapie und Medikamente. Anhand... Read more

Mit Ernährung heilen - Besser essen, einfach fasten, länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis (Autorisierte Lesefassung) - Abridged

By: Andreas Michalsen

Narrated by: Julian Mehne

Length: 8 hours 54 minutes

Abridged: Yes

Andreas Michalsen widmet sich in seinem neuen Hörbuch wieder seinem größten Anliegen: uns gesünder zu machen. Auf seine sehr persönliche, kompetente und überzeugende Art zeigt er, dass die richtige Ernährung dem Körper nicht nur Impulse zur Regenerierung und Selbstheilung gibt. Sie ist nichts weniger als der Schlüssel zu einem längeren Leben.... Read more

The F*ck It Diet

By: Caroline Dooner

Narrated by: Caroline Dooner

Length: 7 hours 37 minutes

Abridged: No

“The F*ck It Diet is not only hilarious, it is scientifically and medically sound. A must read for any chronic dieter.” –Christiane Northrup, MD, New York Times bestselling author of  Women’s Bodies, Women’s WisdomFrom comedian and ex-diet junkie Caroline Dooner, an inspirational guide that will help you stop dieting, reboot your relationship... Read more

Eat, Live, Thrive Diet

By: Danna Demetre & Robyn Thomson

Narrated by: Danna Demetre & Robyn Thomson

Length: 6 hours 10 minutes

Abridged: No

From the well-known health and lifestyle coaches of the widely popular website Lean Healthy Ageless (formerly Ageless Woman Living) comes a practical, science-based diet book that unravels the mystery of why women gain weight as they age and includes a sustainable plan to permanently lose the pounds and inches.

Eat, Live, Thrive Diet shows women... Read more

Calm Within: Dreamlike Music for Relaxation of Body and Mind

By: Yella Taylor

Narrated by: Ian Brannan

Length: 2 hours 33 minutes

Abridged: No

If you want to rapidly achieve deeper levels of relaxation and relieve stress - then keep reading... This calming selection of dreamlike music gives you the power to calm your mind and relieve stress on the go - even if you're lifestyle is overwhelmingly busy and hectic. Here's how this relaxation music will empower you: - The right... Read more

A Is for Advice (The Reassuring Kind)

By: Ilana Stanger-Ross

Narrated by: Ann Marie Gideon

Length: 1 hour 45 minutes

Abridged: No

Practical, reassuring, and beautifully written, A is for Advice provides a brief and compelling reflection on pregnancy, birth, and the early postpartum period for expectant mothers of all kinds--whether you prefer a water birth at home or a scheduled C-section in a hospital, whether you believe in painkillers or an all-natural labor, breast... Read more

Carnivore Diet

By: Jacob Greene

Narrated by: Christopher C. Odom

Length: 3 hours 38 minutes

Abridged: No

Achieve Optimal Health and Burn Excess Fat by Eating the Way You Were Designed to Eat with This Powerful Guide to The Carnivore DietMany people are slowly but surely coming to the realization that mainstream diet advice is harmful at worst and ineffective and suboptimal at best. This is simply because our bodies were not designed to survive on... Read more

Daily Meditations for Optimal Health

By: Bernie S. Siegel, M.D.

Narrated by: Bernie S. Siegel, M.D.

Length: 4 hours

Abridged: No

Selected from Dr. Siegel's Prescriptions for Living best-selling series, these recordings are a combination of guided imagery, auto-hypnosis, and meditation that relieve stress, open the heart, and heal deeply the mind and body.Track Listing1. Introduction 2. Morning Meditation 3. Evening Meditation 4. Overcoming Stress... Read more

The Yin-Yang Diet

By: Ken Babal

Narrated by: Fred Stella

Length: 5 hours 41 minutes

Abridged: No

The Yin-Yang Diet is a modern, scientific approach to balanced nutrition based on the ancient Asian concept of Yin and Yang. Yin and Yang describe how opposites or contrary forces are interconnected, interdependent and complimentary. The book explains the Yin or Yang nature of foods and nutrients and how they affect our constantly changing body... Read more

Calming Rain, Distant Thunder, Healing Music: Brings you relaxation and Sleep

By: Yella A. Deeken & Jonathan Rowling

Narrated by: Ian Brannan

Length: 1 hour 23 minutes

Abridged: No

Feel tense after a long, stressful day? Do you have trouble falling asleep and staying asleep? Relax, de-stress or fall asleep to the soothing sound of rain and distant thunder! With this audiobook, experience the power of nature. Relax to soothing nature sounds with Calming Rain and Distant Thunderstorm, combined with soft healing music.... Read more

Einfach Glücklich | Meditation mit Entspannungsmusik | Meditation zum Einschlafen | Entspannung zum Einschlafen

By: Maria Lavender

Narrated by: Maria Lavender

Length: 44 minutes

Abridged: No

Wohlfühlreise zum Einschlafen "Einfach Glücklich" --- Ein verträumtes Städtchen in der Provence… Eine geheimnisvolle Frau… Ein Glücksbringer mit deinem Namen. Du weißt jetzt: Du kannst das Glück wiederfinden. Der Anfang zum Glücklich werden ist gemacht. Du kannst jetzt wieder positiv in die Zukunft schauen! --- Affirmationen: Ich habe es... Read more

Autoimmune Healing

By: Madison Fuller

Narrated by: Allison Jeffery

Length: 3 hours 46 minutes

Abridged: No

Autoimmune diseases are one of the ten leading causes of deaths for women and affect nearly 25 million Americans In fact, millions of people worldwide suffer from Autoimmune Diseases, whether they know it or not. The good news is that many autoimmune conditions can be reversed through a targeted protocol designed to heal the autoimmune system.In... Read more

Einfach Ziele Erreichen | Meditation mit Entspannungsmusik | Entspannung zum Einschlafen | Meditation zum Einschlafen

By: Maria Lavender

Narrated by: Maria Lavender

Length: 42 minutes

Abridged: No

"Einfach Ziele Erreichen" Meditation zum Einschlafen --- Du schlenderst über einen bunter orientalischen Markt und freust dich über die angebotene Vielfalt der waren. Da schenkt dir ein freundlicher Händler ein geheimnisvolles Fläschchen mit der Aufschrift "Einfach deine Ziele erreichen". Leicht übermütig traust du dich auch wirklich ein... Read more

Entspannung für Erwachsene: 15 bewährte Übungen zur Stressbewältigung, Gesundheitsvorsorge und Entspannung

By: Patrick Lynen

Narrated by: Patrick Lynen

Length: 5 hours 16 minutes

Abridged: No

Der feine Duft karibischer Früchte, die milde Wärme der Frühlingssonne, das Rauschen der Brandung: wie verlockend wäre es, gleich jetzt und nicht erst irgendwann im Urlaub zu entspannen und abzuschalten. Mit diesem Premium-Hörbuch gelingt das ganz einfach und ohne Reisevorbereitung. Hören Sie nach einem harten Arbeitstag oder wenn das... Read more

Thе Eаѕу Anti-Inflаmmаtоrу Diеt & Aсtiоn Plans

By: Susan Jоhnѕоn

Narrated by: Kip Ferguson

Length: 4 hours 24 minutes

Abridged: No

Thе аnti-inflаmmаtоrу diеt саn make you fееl great! "Hоw," уоu ask. Bу cutting оut оr ѕignifiсаntlу rеduсing your соnѕumрtiоn оf рrо-inflаmmаtоrу fооdѕ. Whеn thеѕе fооdѕ are сut frоm your diеt, inflаmmаtiоn in the body rеduсеѕ tаking ѕtrеѕѕ аnd strain frоm the jоintѕ аnd organs. Whilе fоllоwing thiѕ diеt уоur сhаnсе of weight lоѕѕ аlѕо gоеѕ uр.... Read more

Get Taller Now!

By: Instafo & Jamie Strauss

Narrated by: Instafo

Length: 44 minutes

Abridged: No

NOTE: Please be sure to download the accompanying reference material upon purchasing. You'll need it to go through the audio.
Grow Taller...Not Just Look Taller!
Are you sick of being called “shortie”? Do you want to be a model? Do you want to qualify for a recreation or sports team? Do you want to get on that ride that requires a certain minimum... Read more

How to Be a Patient

By: Sana Goldberg

Narrated by: Ann Marie Gideon

Length: 9 hours 44 minutes

Abridged: No

From registered nurse and public health advocate Sana Goldberg, RN, a timely, accessible, and comprehensive handbook to navigating common medical situations. From the routine to the unexpected, How to Be a Patient is your ultimate guide to better healthcare.
Did you know that patients have statistically better outcomes when their surgeon is... Read more

Psychedelic Shamanism, Updated Edition

By: Jim DeKorne

Narrated by: Paul Brion

Length: 8 hours 20 minutes

Abridged: No

Psychedelic Shamanism presents the spiritual and shamanic properties of psychotropic plants and discusses how they can be used to understand the structure of human consciousness. Author Jim DeKorne offers authoritative information about the cultivation, processing, and correct dosages for various psychotropic plant substances including the... Read more

Bewährte Atemübungen bei Stress und Ärger

By: Patrick Lynen

Narrated by: Patrick Lynen

Length: 1 hour

Abridged: No

Stress wirkt sich negativ auf unsere Atmung aus, denn dadurch wird sie flach. So kann weniger Sauerstoff in das Blut gelangen. Zuviel Ärger und ein daraus resultierender hoher Blutdruck können auf Dauer sogar lebensbedrohlich sein. Das Risiko für Krankheiten wie Schlaganfälle, Herzinfarkte oder Nierenversagen steigt rasant.  Die richtige... Read more