Self-Improvement audiobooks

Ikigai

By: Tetsuya Mizuta

Narrated by: Andreas Schmidt

Length: 4 hours 21 minutes

Abridged: No

IKIGAI: DIE JAPANISCHE GEHEIMPHILOSOPHIE, UM DEINEN SINN ZU FINDEN UND EIN LANGES UND GLÜCKLICHES LEBEN ZU FÜHREN
"Die Heilung für Burnout ist nicht 'Selbstfürsorge'; es geht darum, dein Ikigai zu umarmen." - Bettina Lemke
"Sobald du dein Ikigai entdeckst, wird es deinem Leben Sinn geben, es zu verfolgen und jeden Tag zu nähren." - Ken Mogi
"Um... Read more

10 Meditaciones guiadas para una relajación profunda, alivio del estrés y la ansiedad

By: Lillian Lockhart

Narrated by: Maria

Length: 1 hour 42 minutes

Abridged: No

¡Supera la ansiedad y la depresión y encuentra tu paz interior a través de la meditación!¿Te resulta difícil dormir bien por la noche?¿Estás buscando formas efectivas de mejorar tu salud mental y vivir una vida mejor?Presentamos 10 meditaciones guiadas para una relajación profunda, alivio del estrés y la ansiedad por Lillian Lockhart: ¡el libro... Read more

The Happy Hormone Handbook

By: Brian Gibson

Narrated by: John Sullivan

Length: 1 hour 17 minutes

Abridged: No

While often overshadowed by the brain and nerves, the endocrine system is also involved in the information business. Hormones carry vital messages with far-reaching consequences. They regulate body processes at every level, from a single cell's energy uptake to the overall rate of growth and development. Hormones are chemical messengers in the... Read more

Dreaming into Knowing

By: Innernaut, Editor, Amin Dawdy & Editor, Rain Ju...

Narrated by: Jasna Brown

Length: 4 hours 20 minutes

Abridged: No

Dreaming Into Knowing: The Way of The Innernaut is a workbook featuring dreams documented by an anonymous individual. Just as astronauts traverse the vast expanse of outer space in search of new insights, the Innernaut embarks on a parallel journey within. For over two decades, he has traversed the landscapes of meditation and dreams,... Read more

Know You Are Beloved

By: Chris Lee

Narrated by: Chris Lee

Length: 4 hours 37 minutes

Abridged: No

In Know You Are Beloved, popular Instagram influencer and English priest, Rev. Chris Lee, helps you escape the chaos and focus on who you are before God.

When was the last time you took a deep breath and pondered how God delights in you?
We live in a unique time. Our days are filled with images, text, and noise, continually streaming from a... Read more

Das gewünschteste Wunschkind aller Zeiten treibt mich in den Wahnsinn - Der entspannte Weg durch Trotzphasen (Ungekürzte Lesung)

By: Danielle Graf & Katja Seide

Narrated by: Nina West

Length: 7 hours 17 minutes

Abridged: No

Das Trotzalter ist die erste heiße Phase im Leben mit dem Nachwuchs. Kaum steht es auf seinen eigenen Beinen, beginnt das Kind nach Autonomie zu streben. Der kleine Sonnenschein wird zum tellerwerfenden Wutmonster und verunsichert seine Eltern zutiefst. Die Autorinnen machen Mut, Wege abseits der klassischen Erziehung mit festen Grenzen und... Read more

Shadow Work for Hot Messes

By: Mandi Em

Narrated by: Leslie Howard

Length: 5 hours 12 minutes

Abridged: No

It’s the next evolution of shadow work as only Mandi Em can deliver it. With introspective exercises and relatable guidance, this one-of-a-kind book helps you do the work to become a happier, healthier, and more empowered hot mess.

Take yourself from hot mess to a happier, more empowered hot mess who is in touch with their shadow self with this... Read more

Game Changer

By: Davis Truman

Narrated by: John Sullivan

Length: 1 hour 42 minutes

Abridged: No

"Game Changer: The Untold Story of Nike Air Jordan And Its Successful Marketing" is a captivating exploration of the rise of the Air Jordan brand and its profound impact on sports and popular culture. This book reveals the strategic marketing genius behind Nike's groundbreaking campaigns and the transformative partnership with basketball legend... Read more

El efecto Pigmalión: cómo transformar las expectativas en realidad

By: Juanjo Ramos

Narrated by: Juanjo Ramos

Length: 50 minutes

Abridged: No

¿Y si te dijera que tienes un superpoder oculto? Uno capaz de transformar vidas, impulsar carreras y desencadenar potenciales inexplorados. No, no es telepatía ni la capacidad de volar. Es algo aún más extraordinario si cabe: el poder de tus expectativas.En 'El efecto Pigmalión: cómo transformar las expectativas en realidad', descubrirás el... Read more

Unbreakable Confidence: Cultivating Inner Strength Through Stoic Philosophy

By: Paradigm X

Narrated by: Rex Mason

Length: 2 hours 11 minutes

Abridged: No

Overview:- Core Stoic Principles: Explore wisdom, rationality, and resilience as the foundation for ethical decision-making and personal growth.- Focusing on What is Within Our Control: Concentrate on your responses and actions to cultivate inner peace and confidence.- Managing and Understanding Emotions: Develop emotional resilience and... Read more

Mindfulness And Meditation

By: Owen Jones

Narrated by: Uncle Perry

Length: 2 hours 31 minutes

Abridged: No

In a world where busyness and distractions often dominate our lives, this manual offers a practical guide to finding moments of peace and presence through mindfulness and meditation.Mindfulness is about being fully present in the moment, aware of our thoughts, feelings, and surroundings without judgment. It’s a skill that can be developed... Read more

Discover Your Magic

By: Wolfgang Riebe

Narrated by: Wolfgang Riebe

Length: 1 hour 23 minutes

Abridged: No

BEST SELLER!
7 STEPS TO A TRULY FULFILLING LIFE! Unlock the secrets to success and fulfillment with practical life skills tailored to help you achieve your dreams. In this essential guide, Wolfgang shares invaluable insights garnered from inspiring and motivating over a million individuals worldwide. Gain the competitive edge in both your... Read more

Supera tu timidez

By: Santos Omar Medrano Chura

Narrated by: Marco Antonio

Length: 4 hours 35 minutes

Abridged: No

La timidez es un problema común que puede afectar a personas de todas las edades y orígenes. Muchas personas se sienten incómodas en situaciones sociales y pueden experimentar ansiedad y miedo al interactuar con otros. La timidez puede limitar tus oportunidades y afectar tu calidad de vida. Si sufres de timidez, es importante que sepas que no... Read more

El secreto del ahora

By: Santos Omar Medrano Chura

Narrated by: Marco Antonio

Length: 1 hour 14 minutes

Abridged: No

El secreto del ahora es un libro de autoayuda que te enseña a vivir plenamente y sin estrés con la sabiduría del presente. El autor, basándose en su propia experiencia y en las enseñanzas de los maestros espirituales, te muestra cómo puedes transformar tu vida al cambiar tu forma de percibir el tiempo y la realidad.El ahora es el único momento... Read more

Desarrolla tu Inteligencia Emocional

By: Santos Omar Medrano Chura

Narrated by: Marco Antonio

Length: 1 hour 41 minutes

Abridged: No

La inteligencia emocional es un término que se ha vuelto cada vez más común en los últimos años. A menudo se define como la capacidad de reconocer, entender y gestionar las emociones propias y de los demás. En otras palabras, la inteligencia emocional se refiere a la habilidad de manejar las emociones de manera efectiva, tanto en uno mismo como... Read more

El poder de la fuerza de voluntad

By: Santos Omar Medrano Chura

Narrated by: Marco Antonio

Length: 1 hour 21 minutes

Abridged: No

El audiolibro "El poder de la fuerza de voluntad" es una guía completa para desarrollar hábitos positivos y lograr tus metas. El autor explora los beneficios de la fuerza de voluntad, como mejorar la salud, la felicidad y el éxito, y también discute los enemigos de la fuerza de voluntad, como los obstáculos internos y externos que pueden impedir... Read more

Mejoramiento del Cerebro

By: Santos Omar Medrano Chura

Narrated by: Marco Antonio

Length: 2 hours 6 minutes

Abridged: No

El cerebro es uno de los órganos más importantes del cuerpo humano, y su funcionamiento óptimo es esencial para nuestra salud y bienestar en todos los aspectos de la vida. Mejorar el cerebro es una tarea cada vez más importante en una sociedad cada vez más exigente y cambiante, en la que se requiere de un alto rendimiento cognitivo en todo... Read more

Aprendiendo a decir No sin sentir culpa o remordimiento

By: Santos Omar Medrano Chura

Narrated by: Marco Antonio

Length: 2 hours 2 minutes

Abridged: No

En la vida, a menudo nos encontramos con situaciones en las que nos sentimos presionados a decir "sí" a algo que no queremos o no podemos hacer. Puede ser una invitación a una fiesta cuando realmente necesitamos tiempo a solas, una solicitud para trabajar horas extras en el trabajo cuando ya estamos agotados, o una petición de ayuda cuando... Read more

Chair Yoga

By: May Francis

Narrated by: Rayan Mitchell

Length: 2 hours 31 minutes

Abridged: No

Unlock the transformative power of chair yoga with this comprehensive guide that caters to all levels of flexibility and fitness. "Chair Yoga: Comprehensive Guide to the Top Chair Yoga Methodologies" delves into the world of chair yoga, offering readers a unique blend of traditional practices and innovative approaches designed to promote overall... Read more

Domina tu aprendizaje

By: Santos Omar Medrano Chura

Narrated by: Marco Antonio

Length: 3 hours 8 minutes

Abridged: No

La educación y el aprendizaje son fundamentales en nuestra vida, tanto para el desarrollo personal como profesional. Sin embargo, muchas veces nos encontramos con obstáculos que dificultan el proceso de aprendizaje y nos impiden alcanzar nuestros objetivos. ¿Te has sentido alguna vez frustrado o desmotivado al estudiar? ¿Te cuesta retener la... Read more

Limitless

By: Ember Dawn

Narrated by: Tanya Calmwood

Length: 3 hours

Abridged: No

Discover the Secrets to Manifesting Your Dream Life
Attention: Have you ever wondered how some people seem to attract success effortlessly? Limitless unveils the hidden mechanics of manifestation, blending ancient wisdom with modern scientific insights. Through clear, actionable strategies, this book guides you on how to harness the... Read more

Dopamina y Disciplina, Supera Distracciones y Dispara tu Productividad para el Éxito

By: Lebihanto

Narrated by: Lebihanto

Length: 3 hours 30 minutes

Abridged: No

En la era moderna, nuestras vidas están ineludiblemente entrelazadas con la dopamina, esa molécula omnipresente que influye en nuestra productividad, hábitos, rutinas y más allá.Desde la forma en que utilizamos la tecnología hasta cómo gestionamos el estrés, fomentamos la creatividad, mantenemos el enfoque y la concentración, e incluso como... Read more

El mundo es tuyo

By: Santos Omar Medrano Chura

Narrated by: Marco Antonio

Length: 4 hours 8 minutes

Abridged: No

Índice1. Conócete a ti mismo: descubre tus fortalezas, debilidades, valores y propósito1.1. Descubre tus fortalezas1.2. Descubre tus debilidades1.3. Descubre tus valores1.4. Descubre tu propósito2. Fija tus metas: cómo definir lo que quieres conseguir y trazar un plan de acción2.1. Identificar lo que realmente se desea2.2. Establecer metas a... Read more

The Happiness Workbook for Women

By: Victoria Tyler

Narrated by: Krystina Bailey

Length: 5 hours 29 minutes

Abridged: No

Hello beautiful woman!- Would you like to wake up feeling good no matter what’s going on in your life at any time as you learn how to stress less and enjoy more?- Do you always feel like happiness is just around the corner? ... (like when you finally lose some weight, make more money or find a partner?)- Is your mood constantly hijacked by... Read more