Self-Improvement audiobooks

Achtsamkeitsweg am Wasser (ungekürzt)

By: Anna Scheinfrei

Narrated by: Tobias Regner

Length: TBA

Abridged: No

Willkommen zu Ihrem persönlichen Begleiter auf der Reise zur Achtsamkeit. In einer Welt, die oft von Hektik und Ablenkungen geprägt ist, bietet dieses Hörbuch einen Raum der Ruhe und Reflexion. Es lädt Sie ein, innezuhalten, durchzuatmen und die Schönheit des gegenwärtigen Augenblicks zu entdecken. Lernen Sie, wie Sie Ihre Gedanken beobachten,... Read more

Achtsamkeitsweg durch den Wald (ungekürzt)

By: Anna Scheinfrei

Narrated by: Tobias Regner

Length: TBA

Abridged: No

Willkommen zu Ihrem persönlichen Begleiter auf der Reise zur Achtsamkeit. In einer Welt, die oft von Hektik und Ablenkungen geprägt ist, bietet dieses Hörbuch einen Raum der Ruhe und Reflexion. Es lädt Sie ein, innezuhalten, durchzuatmen und die Schönheit des gegenwärtigen Augenblicks zu entdecken. Lernen Sie, wie Sie Ihre Gedanken beobachten,... Read more

Achtsamkeitswege durch eine Einkaufsstraße (ungekürzt)

By: Anna Scheinfrei

Narrated by: Tobias Regner

Length: 59 minutes

Abridged: No

Willkommen zu Ihrem persönlichen Begleiter auf der Reise zur Achtsamkeit. In einer Welt, die oft von Hektik und Ablenkungen geprägt ist, bietet dieses Hörbuch einen Raum der Ruhe und Reflexion. Es lädt Sie ein, innezuhalten, durchzuatmen und die Schönheit des gegenwärtigen Augenblicks zu entdecken. Lernen Sie, wie Sie Ihre Gedanken beobachten,... Read more

Weckruf für deine Lebensfreude: Zeit, dein Leben zwischen Job und Familie zu genießen - Wie du ohne Stress deine Karriere verfolgst, Balance erlangst und Perfektionismus gegen Gelassenheit eintauschst (ungekürzt)

By: Andrea Dorothe Schneider

Narrated by: Andrea Dorothe Schneider

Length: TBA

Abridged: No

Fühlst du dich überwältigt von den Anforderungen des Alltags, funktionierst nur noch und stellst immer die Bedürfnisse anderer vor deine eigenen? Spürst du tief in dir das Bedürfnis, aus diesem Trott auszubrechen, um mehr Zeit für dich, mehr Leben, Spaß und Fröhlichkeit zu erleben? Es ist deine Lebensfreude, die da in dir rumort und darauf... Read more

The Secret Manifestationskarten (Ungekürzte Lesung mit Musik)

By: Rhonda Byrne

Narrated by: Nina West

Length: 37 minutes

Abridged: No

Manifestiere das Leben, das du dir schon immer gewünscht hast - mit den Botschaften der Bestsellerautorin Rhonda Byrne! "Es gibt keine Grenzen für das, was du selbst erschaffen kannst, denn deine Denkfähigkeit ist unbegrenzt." Rhonda Byrne Jeder Mensch auf dieser Erde wurde mit einer schöpferischen Kraft in sich geboren. Diese Gabe hilft uns,... Read more

Achtsamkeit beim Essen (ungekürzt)

By: Anna Scheinfrei

Narrated by: Tobias Regner

Length: TBA

Abridged: No

Willkommen zu Ihrem persönlichen Begleiter auf der Reise zur Achtsamkeit. In einer Welt, die oft von Hektik und Ablenkungen geprägt ist, bietet dieses Hörbuch einen Raum der Ruhe und Reflexion. Es lädt Sie ein, innezuhalten, durchzuatmen und die Schönheit des gegenwärtigen Augenblicks zu entdecken. Lernen Sie, wie Sie Ihre Gedanken beobachten,... Read more

Achtsamkeitswege durch die Stadt (ungekürzt)

By: Anna Scheinfrei

Narrated by: Tobias Regner

Length: TBA

Abridged: No

Willkommen zu Ihrem persönlichen Begleiter auf der Reise zur Achtsamkeit. In einer Welt, die oft von Hektik und Ablenkungen geprägt ist, bietet dieses Hörbuch einen Raum der Ruhe und Reflexion. Es lädt Sie ein, innezuhalten, durchzuatmen und die Schönheit des gegenwärtigen Augenblicks zu entdecken. Lernen Sie, wie Sie Ihre Gedanken beobachten,... Read more

Achtsamkeit beim Trinken (ungekürzt)

By: Anna Scheinfrei

Narrated by: Tobias Regner

Length: TBA

Abridged: No

Willkommen zu Ihrem persönlichen Begleiter auf der Reise zur Achtsamkeit. In einer Welt, die oft von Hektik und Ablenkungen geprägt ist, bietet dieses Hörbuch einen Raum der Ruhe und Reflexion. Es lädt Sie ein, innezuhalten, durchzuatmen und die Schönheit des gegenwärtigen Augenblicks zu entdecken. Lernen Sie, wie Sie Ihre Gedanken beobachten,... Read more

The Cancer Collection with Dr. Emmett Miller

By: Emmett Miller

Narrated by: Emmett Miller

Length: 6 hours 37 minutes

Abridged: No

General and specific imagery such as on Healing From Cancer has been found by users of the mind-tools they present to support general good health, as well as to specifically improve survival and comfort as well as quality of life.  Optimizing Radiation Therapy and Optimizing Chemotherapy offer special imagery for those receiving... Read more

The Insomnia Collection with Dr. Emmett Miller

By: Emmett Miller

Narrated by: Emmett Miller

Length: 5 hours 33 minutes

Abridged: No

The essential skill involved in going to sleep is being able to relax thoroughly and empty your mind of unnecessary thoughts. Rid yourself of the environmental stressors that create insecurity and anxiety, and sleep comes naturally. Easing into Sleep, has 2 experiences: Escape from Insomnia—a 45-minute experience few have ever heard the end... Read more

The Stress Collection with Dr. Emmett Miller

By: Emmett Miller

Narrated by: Emmett Miller

Length: 5 hours 36 minutes

Abridged: No

The Anxiety Collection with Dr. Emmett Miller is a complete self-healing program that presents a fascinating new way to understand and treat all forms of anxiety, worry, and panic.
Fear, anxiety, and the inner tension and stress accompanying them are internal behaviors. Although you may have been trained to react fearfully in general or... Read more

The Uncovering Happiness Symposium: Family and Food

By: Susan Albers, Bonnie Goldstein, Susan Stiffelma...

Narrated by: Tim Ryan, Susan Stiffelman, Bonnie Goldstein, S...

Length: 1 hour 46 minutes

Abridged: No

In the past 15 years cutting-edge innovations in neuroscience have led to one of the most powerful insights in human history…that within each and every one of us there are natural biological potentials for real happiness. In this course, you will learn how to harness your brain's own natural anti-depressants and uncover your true potential for... Read more

Uncovering Happiness Symposium: Play

By: Tristan Harris, Ruby Wax, Ellen Langer, Christi...

Narrated by: Elisha Goldstein, Tristan Harris, Ruby Wax, Ell...

Length: 2 hours 48 minutes

Abridged: No

In the past 15 years cutting-edge innovations in neuroscience have led to one of the most powerful insights in human history…that within each and every one of us there are natural biological potentials for real happiness. In this course, you will learn how to harness your brain's own natural anti-depressants and uncover your true potential for... Read more

The Uncovering Happiness Symposium: Purpose, Meaning and Healthy Habits

By: Byron Katie, Pilar Gerasimo, Dan Siegel, Kelly ...

Narrated by: Byron Katie, Pilar Gerasimo, Dan Siegel, Kelly ...

Length: 2 hours 48 minutes

Abridged: No

In the past 15 years cutting-edge innovations in neuroscience have led to one of the most powerful insights in human history…that within each and every one of us there are natural biological potentials for real happiness. In this course, you will learn how to harness your brain's own natural anti-depressants and uncover your true potential for... Read more

TÚ Y YO, YO Y TÚ ¡TE ATREVES A ENCONTRARNOS!

By: OLIVA ABAD SANTOS

Narrated by: Oliva Abad Santos

Length: 5 hours 31 minutes

Abridged: No

El legado de María Magdalena, la ESCUELA DEL AMOR se abre para ti.Este es un libro que te despierta, que te inicia, que abre tus canales de comunicación contigo.Siguiendo los pasos de María Magdalena te vas iniciando en algo nuevo, que te lleva a dentro de tu Ser. No solo conocerás el País Cátaro y la historia de estos hombres y mujeres buenos,... Read more

Resilient Mindset Mastery

By: Luna A. May

Narrated by: Able

Length: 3 hours 34 minutes

Abridged: No

Life's challenges will never cease... Level up your resilience, and make them work for you instead of against you!
Mental toughness is a quality you can develop and strengthen to empower you to face challenges head-on, overcome adversity, and realize your objectives… no matter what stands in your way.
It’s a powerful cocktail of perseverance,... Read more

A Practical Guide for Young Women Navigating Life’s Transitions with Elegance and Strength

By: Isabella Beaumont

Narrated by: Mandy Grant-Grierson

Length: 1 hour 39 minutes

Abridged: No

In this book, young women are guided on a journey of self-discovery, learning to cultivate not just outer beauty but inner confidence and grace. Designed for those aged 16-18, this audiobook blends practical advice on posture, fashion, and personal presentation with deeper insights into building emotional resilience and self-worth.Listeners will... Read more

Geführte Einschlafmeditationen

By: Patrick Lynen

Narrated by: Stephan Müller

Length: 2 hours 33 minutes

Abridged: No

Dieses exklusive Hörbuch ist dein Schlüssel zu erholsamen Nächten, innerer Heilung und tiefem Wohlbefinden. Es vereint vier kraftvolle Meditationen, die dich auf eine transformative Reise mitnehmen: 1. Manifestiere Deine Wünsche im Schlaf: Erlebe, wie du mit der Kraft deines Unterbewusstseins deine tiefsten Sehnsüchte verwirklichst – während... Read more

Freedom From Anxiety

By: Paul McKenna

Narrated by: Paul McKenna

Length: 2 hours 59 minutes

Abridged: No

You might have tried many times to beat your anxious thoughts but they return again and again. Paul McKenna will show you how to free yourself from anxiety for good, using his psychological system based on hypnotherapy and NLP to help you reprogram your brain to enable positive thinking.

Do you want to feel calm whenever you want?
Do you want to... Read more

From Chaos to Calm

By: Kevin Hudson

Narrated by: Denise Nadeau

Length: 2 hours 8 minutes

Abridged: No

Overthinking is a common mental pattern characterized by excessive rumination and analysis, often leading individuals to feel trapped in their own thoughts. This cycle can manifest in various ways, including persistent worrying about future events, replaying past conversations, or obsessing over decisions. For many, overthinking is a response to... Read more

Cómo multiplicar tu dinero y alcanzar la prosperidad

By: Javier Olivares Santillán

Narrated by: Leonardo Suárez

Length: 2 hours 16 minutes

Abridged: No

Tanto en las finanzas personales como en las de negocio, si no te puedes imaginar que sea posible ganar 10 veces más que tu ingreso actual, entonces ya te has puesto en tu cabeza un límite financiero.Si no puedes imaginarte que eres capaz de conseguir un ascenso, entonces ya has creado en tu cabeza un límite para tu crecimiento personal y... Read more

How to Master Positive Thinking

By: Danny Carlson

Narrated by: Laura Greaves

Length: 2 hours 24 minutes

Abridged: No

In a world often characterized by negativity and uncertainty, it can be challenging to maintain a positive outlook. Yet, amidst the chaos, a profound truth shines through: positive thinking has the power to transform our lives. This book, "How to Master Positive Thinking," is a testament to that transformative power.This comprehensive guide is... Read more

How To Master Meditation

By: Danny Carlson

Narrated by: Jeremy Gleason

Length: 2 hours 39 minutes

Abridged: No

In a world constantly demanding our attention, it's more crucial than ever to cultivate a sense of inner calm and focus.Meditation, a practice rooted in ancient wisdom, offers a powerful tool for achieving this balance. Beyond simply sitting quietly, meditation is a transformative journey of self-discovery, leading to enhanced emotional... Read more

Step by Step

By: Kevin Hudson

Narrated by: Melody King

Length: 1 hour 51 minutes

Abridged: No

Anxiety is a complex emotional response characterized by feelings of apprehension, worry, and fear. It manifests in various forms, including generalized anxiety disorder, social anxiety, panic disorder, and specific phobias. Understanding the nature of anxiety is crucial for individuals struggling with these conditions, as it provides insight... Read more