Stock up with our Shop Small Sale! Shop the sale

Send as gift Add to Wish List

Almost ready!

In order to save audiobooks to your Wish List you must be signed in to your account.

Yoga Nidra

by Shreyananda Natha

Narrator Shreyananda Natha

This audiobook uses AI narration.

We’re taking steps to make sure AI narration is transparent.

Learn more

Length 26 minutes

Language Swedish

Send as gift Add to Wish List

Almost ready!

In order to save audiobooks to your Wish List you must be signed in to your account.

Summary

YOGA NIDRA – Underbar yogisk djupasvpänning och meditation. Uppläst av Shreyananda Natha, författare till den bästsäljande yogaboken ALLT OM YOGA och YOGA BIBELN.
Yoga Nidra, även känd som yogisk sömn, är en unik meditationsprocess som är kraftfullt djupgående och helande för kropp, sinne och själ.
Shreyananda Natha guidar utövare in i ett tillstånd av djup avslappning och upplevelsen av vårt chakrasystem.
Yoga Nidra erbjuder omfattande fördelar, men det är en av de enklaste yogaövningarna. Allt du behöver göra är att ta på dig dina bekvämaste kläder, hitta ett lugnt utrymme, lägga dig i på rygg och spela upp sömnmeditationen.

Religion Sports & Recreation Self-Improvement Health Nonfiction Body, Mind, & Spirit