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Meditazioni guidate by Trine Holt Arnsberg

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Meditazioni guidate

by Trine Holt Arnsberg

Narrator Donatella Bartoli

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Length 1 hour 33 minutes

Language Italian

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Summary
About the author

Un esotico suono di cimbali e una voce soave ti guideranno in queste meditazioni, perfette per ogni momento della giornata.
Ritagliati qualche minuto solo per te e allontana lo stress, riscopri la concentrazione e la serenità grazie a questi audiolibri.

Religion Self-Improvement Body, Mind, & Spirit

Trine Holt Arnsberg è una terapeuta psicomotoria scandinava e istruttrice delle tecniche di Mindfulness. L'autrice è nota per la sua attività in ambito olistico e per l'innovazione apportata ai metodi di meditazione. Negli anni passati, Trine Holt Arnsberg si è concentrata sull'insegnamento di movimenti finalizzati al rilassamento cosciente di corpo e mente nei bambini.