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Abridged

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Alimentos y Emociones - Abridged

Cómo lidiar con la tristeza, la ira y la soledad

Nutrición Conductual: Salud y Vida

by MAX EDITORIAL

Narrator Álvaro

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Length 22 minutes

Language English

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Summary

Muchas personas recurren a la comida cuando se sienten tristes, enojadas o solas. Esta puede ser una forma de lidiar con estas emociones, pero también puede provocar un aumento de peso y otros problemas de salud. Este libro electrónico te mostrará cómo lidiar con la tristeza, la ira y la soledad sin recurrir a la comida.

Health Nonfiction