Inteligencia Emocional: Una guía para aumentar su CE y mejorar las habilidades sociales, la autoconciencia, las habilidades de liderazgo, las relaciones y el carisma + el manejo de la ira

Summary

2 manuscritos completos en 1 libro

• Inteligencia Emocional: Cómo aumentar su EQ, mejorar sus habilidades sociales, la autoconciencia, las relaciones, el carisma, la autodisciplina, ser empático y aprender PNL


• Gestión de la ira: Cómo controlar la ira; dominar sus emociones, y eliminar el estrés y la ansiedad, incluidos consejos sobre el autocontrol, autodisciplina, PNL e inteligencia emocional

La primera parte de este libro incluye:

• Los 5 componentes de la inteligencia emocional y cómo mejorar cada uno de ellos.


• La verdad sobre por qué la inteligencia emocional podría ser más importante que el coeficiente intelectual.


• Las 2 cosas que usted debe poseer para ser un líder eficaz y resolver conflictos rápidamente.


• El primer error que cometen las personas que les impide resolver problemas y 8 preguntas que lo ayudarán a evitar este error.


• Por qué reprimir sus emociones es un error fatal y 17 formas mejores de controlar sus emociones


• Cómo finalmente liberarse de las opiniones y juicios de otras personas.


• 7 cosas que usted debe dejar de hacerse a sí mismo ahora mismo, si quiere tener un alto EQ o coeficiente emocional


• ¡Y mucho, mucho más!

Al leer la segunda parte de este libro, usted:

• La verdad sobre la ira y de dónde viene


• 13 situaciones de ira que debería tener en cuenta


• 6 mitos dañinos que le cuentan sobre la ira


• Por qué suprimir su ira puede llevarle a consecuencias catastróficas y qué hacer en cambio


• 9 formas en las que la ira puede usarse para bien


• Los factores responsables de desencadenar su ira


• Cómo manejar la ira prolongada que no desaparece


• Y mucho, mucho más

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