Cómo ayudar a tus hijos a limpiar su enredo mental "How to Help Your Child Clean Up Their Mental Mess:"

Summary

Esta es una guía para que los padres puedan apoyar la salud mental de sus hijos.Cada vez más, los niños de 3 a 10 años luchan contra la ansiedad, la depresión y los problemas de saludmental. Estos pueden ser provocados por muchos factores (estrés en el hogar, cambios en la sociedad,interrupciones en la rutina, aislamiento de los amigos, intimidación o presión social) y, si no se abordan, siguena los niños hasta la adolescencia y la edad adulta, lo que les provoca trastornos mentales y emocionales, yproblemas relacionales que les robarán la paz y la alegría.Pero hay esperanza. La autora de éxitos de ventas, la Dra. Caroline Leaf, le ayuda a enseñarles a sus hijos a:reconocer los sentimientos negativos y responder de manera saludablenavegar por un mundo que puede resultar aterrador y abrumadormanejar situaciones incómodas o desafiantesreemplazar los pensamientos tóxicos con prácticas de desarrollo cerebral que producen mejores resultadosdesarrollar resiliencia y fortaleza emocionalBasado en investigaciones actualizadas, claramente ilustrado con estudios de casos y aplicado de manerapráctica a los problemas que enfrentan los niños hoy en día, Cómo ayudar a su hijo a limpiar su desordenmental es lo que los padres, cuidadores, maestros y consejeros han estado esperando. La Dra. Leaf comparteun plan claro y efectivo de cinco pasos para enseñarle a su hijo cómo manejar su mente, para que pueda viviruna vida con mayor resiliencia, salud y felicidad.