Author:
Lena Winters
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Sign up todayDominando la Recuperación del Apego Evitativo: Transforma la Ansiedad en Confianza, Nutre Vínculos Significativos y Desbloquea tu Capacidad de Amar sin Sacrificar los Límites Personales
This audiobook uses AI narration.
We’re taking steps to make sure AI narration is transparent.
Learn moreSummary
Si siempre has deseado relaciones profundas y significativas, pero te encuentras alejando instintivamente a los demás, entonces sigue leyendo…
¿Estás cansado de sentirte emocionalmente desconectado y de no poder abrirte realmente a los demás?
¿Has intentado bajar tus defensas, solo para retroceder aún más cuando las cosas se vuelven demasiado íntimas?
¿Quieres finalmente decir adiós al aislamiento impulsado por el miedo y descubrir una conexión genuina sin comprometer tu independencia?
Si es así, entonces has llegado al lugar indicado.
Verás, superar el apego evitativo no tiene que ser una batalla solitaria y cuesta arriba.
Aquí tienes solo una pequeña fracción de lo que descubrirás:
- Las 7 señales ocultas del apego evitativo y cómo abordarlas con compasión
- Por qué tu tendencia a retirarte durante momentos emocionales está saboteando tus relaciones – y qué hacer en su lugar
- 5 mitos dañinos sobre la independencia que alimentan los comportamientos evitativos
- Cómo ahorrar años de agitación emocional con un simple cambio de perspectiva
- Una técnica poderosa usada por terapeutas especializados en trauma para ayudarte a sentirte seguro al abrirte a los demás
- Las 3 mejores estrategias para mantener límites saludables mientras profundizas las conexiones emocionales
... ¡y mucho, mucho más!
Así que, incluso si estás convencido de que "es mejor estar solo" o que la vulnerabilidad es una debilidad, puedes transformar tu estilo de apego y experimentar la riqueza de conexiones seguras con los conocimientos de esta guía transformadora.
Y si tienes un ardiente deseo de liberarte de la prisión del apego evitativo y finalmente experimentar la calidez de la intimidad genuina mientras mantienes tu autonomía, entonces desplázate hacia arriba y haz clic en "añadir al carrito".
Audiobook details
Narrator:
Carmen López
ISBN:
9798347831630
Length:
5 hours 47 minutes
Language:
Spanish
Publisher:
Lena Winters
Publication date:
January 1, 2025
Edition:
Unabridged