Control de la ansiedad en los niños: Estrategias y herramientas para ayudar a los niños a superar el estrés, la preocupación y el miedo

Summary

“Capacite a su hijo para superar la ansiedad con 'manejo de la ansiedad para niños'”

Su hijo lucha contra la ansiedad? No es el único. La ansiedad en los niños puede ser desconcertante, dejando a los padres sintiéndose impotentes. 'Manejo de la ansiedad para niños' es la guía para entender y abordar la ansiedad infantil de frente.

Muchos niños sufren ansiedad en silencio. No entienden por lo que están pasando, ni tienen el vocabulario adecuado para expresarse. Usted puede acompañar a su hijo a través de estas emociones y dotarle de herramientas y estrategias de afrontamiento.

Aquí encontrará un enfoque compasivo para ayudar a su hijo:

• Identificar y comprender los desencadenantes y síntomas de la ansiedad.


• 
  Desarrollar la resiliencia y las habilidades de afrontamiento mediante estrategias prácticas y adecuadas a la edad.
  


• Utilizar técnicas de atención plena y relajación adaptadas a los niños.
  


• 
  Superar los pensamientos negativos, los miedos y las fobias de forma enriquecedora.


• Afrontar los retos únicos de la ansiedad con autismo y TDAH.

Este libro es más que una guía; es un salvavidas para los padres que buscan proporcionar un entorno de apoyo y comprensión. Cada capítulo ofrece consejos y ejercicios prácticos, convirtiendo el control de la ansiedad en un objetivo alcanzable.

Empiece el viaje de su hijo hacia una vida más feliz y segura de sí mismo. Haga clic en 'añadir al carrito' y transforme la ansiedad de una barrera en un puente hacia la resiliencia y la fortaleza.