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Sign up todayLe burnout
This audiobook uses AI narration.
We’re taking steps to make sure AI narration is transparent.
Learn moreTout le Qu'est-ce qui fait qu'on aboutit au burnout ? Comment peut-on le prévenir si on travaille dans un domaine où les risques sont élevés ? Qu'est-ce qui est le plus important pour en sortir lorsqu'on est déjà atteint ?
Jean Garneau tente de cerner les éléments essentiels qui font la différence entre un stress professionnel vécu sainement et celui qui conduit à l'épuisement professionnel. À partir de cette compréhension, il propose des directions claires à ceux qui veulent éviter le burnout comme à ceux qui sont déjà atteints.
Psychologue, humaniste, psychothérapeute et formateur, Jean Garneau est l'éditeur de " La lettre du Psy ", un magazine électronique d'education populaire qui présente chaque mois des texted originaux sur les réalités psychiques et les façons d'y faire efficacement. Il est également l'auteur de plusieurs ouvrages. Il puise dans son expérience clinique d'une trentaine d'années pour fournir des indications utiles sur les causes problèmes psychiques et les moyens d'y remédier par soi-même.
Psychologue, humaniste, psychothérapeute et formateur, Jean Garneau est l'éditeur de " La lettre du Psy ", un magazine électronique d'education populaire qui présente chaque mois des texted originaux sur les réalités psychiques et les façons d'y faire efficacement. Il est également l'auteur de plusieurs ouvrages. Il puise dans son expérience clinique d'une trentaine d'années pour fournir des indications utiles sur les causes problèmes psychiques et les moyens d'y remédier par soi-même.
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