Narcisismo: Lo que necesita saber sobre los narcisistas y cómo usan las técnicas de manipulación como la luz de gas para controlarle

Summary

Dos manuscritos en un libro:

• Narcisistas: La guía definitiva para entender el narcisismo y las formas de tratar con un narcisista que usa la manipulación en el trabajo o en una relación abusiva


• Gaslighting: Lo que necesita saber sobre este tipo de manipulación y cómo los narcisistas pueden utilizarla contra usted en una relación abusiva

Los narcisistas pueden hacernos sentir seguros y amados al principio, solo para volverse contra nosotros y causarnos dolor.

Los narcisistas pueden hacerle sentir que usted es el problema.

Algunos de los temas y preguntas cubiertos en la primera parte de este libro incluyen:

• Cómo identificar las tendencias narcisistas.


• Cómo tratar con un narcisista en el trabajo, en su familia y en su relación íntima.


• Cómo recuperar el control ante el narcisista.


• Cómo empezar a sanarse del abuso en manos de un narcisista.

Los gaslighters (personas que utilizan la táctica del gaslighting) son maestros de la manipulación, pueden hacerle sentir como una marioneta.

El término "Gaslighting" se aceptó gracias a la película de 1944 titulada "Gaslight". En la película, un hombre le lava el cerebro a su esposa para que piense que está perdiendo la cabeza.

Algunos de los temas y preguntas cubiertos en la segunda parte de este libro incluyen:

• Las formas secretas con las que los gaslighters lo hacen enloquecer


• Frases que a los gaslighters les encanta utilizar


• Cómo saber cuándo está siendo víctima del gaslighting


• Pasos esenciales a tomar cuando se está tratando con gaslighters en el trabajo o en casa


• Cómo se ve el comportamiento abusivo, y cómo lidiar con él de manera efectiva


• Cómo ayudar a los gaslighters a cambiar sus costumbres

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