Author:
LIBROTEKA
Almost ready!
In order to save audiobooks to your Wish List you must be signed in to your account.
Log in Create accountLimited-time offer
Get two free audiobooks!
Now’s a great time to shop indie. When you start a new one credit per month membership supporting local bookstores with promo code SWITCH, we’ll give you two bonus audiobook credits at sign-up.
Sign up todayRILASSAMENTO MENTALE E CORPORALE: COLLEZIONE PREMIUM (3 LIBRI)
This audiobook uses AI narration.
We’re taking steps to make sure AI narration is transparent.
Learn moreSummary
ELIMINA LO STRESS Tecniche ed eserciziImparate a ridurre lo stress con tecniche ed esercizi e conoscete i benefici!
Lo stress può causare molte sensazioni spiacevoli nel corpo e nella mente, che possono portare le persone a credere di avere una grave condizione medica mentale e fisica.
Ci sono tecniche ed esercizi su cui possiamo lavorare per ridurre lo stress.
In questo libro esamineremo le diverse tecniche:
MASSAGGI
MEDITAZIONE
AROMATERAPIA
COME RIDURRE LA TENSIONE MUSCOLARE
MUSICA
ESERCIZI
LIBERARSI DELLO STRESS!
Audiobook details
Narrator:
LIBROTEKA
ISBN:
9781662263880
Length:
1 hour 20 minutes
Language:
Italian
Publisher:
LIBROTEKA
Publication date:
May 10, 2021
Edition:
Unabridged