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Superar la Ansiedad en las Relaciones by Lilly Andrew
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Superar la Ansiedad en las Relaciones

Cómo eliminar el pensamiento negativo, los celos, el apego y los conflictos de pareja: La inseguridad y el miedo al abandono a menudo causan daños irreparables sin terapia

$15.74

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Narrator Florencia Maza

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Length 1 hour 14 minutes
Language Spanish
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Summary

¡Cientos de horas de investigación han revelado cómo eliminar la ansiedad, la negatividad y los celos en una relación y ayudarlos a crecer como pareja!

Amas a tu pareja y no puedes esperar a verla. Pero, a veces, sucede algo y te metes en una pelea por cosas pequeñas e insignificantes.

Se vuelve agotador y ni siquiera recuerdas por qué discutías en primer lugar. Suena tonto porque amas a esta persona. Pero habrá ocasiones en las que no estés seguro de lo que está pasando entre ustedes dos.

Esto no es raro.

Debido a la falta de comunicación clara, la negatividad, la ansiedad e incluso los celos pueden colarse sin que te des cuenta. A pesar de ser perfectos el uno para el otro, permitir que todas estas emociones negativas se compongan puede arruinar su relación de forma lenta y segura.

En el nuevo libro de Lily Andrew, "Superar la ansiedad en las relaciones", ella revela cómo detectar todos esos sentimientos negativos y darles la vuelta, para que puedas convertir tu relación en amorosa y enriquecedora. Una en la que ambos puedan apoyarse mutuamente y crecer juntos. Hay patrones específicos que ella notó e ilustró perfectamente, para que puedas detectarlos y eliminarlos con facilidad

Audiobook details

Author:

Narrator:
Florencia Maza

ISBN:
9781662162183

Length:
1 hour 14 minutes

Language:
Spanish

Publisher:
Gua de terapia cognitivo-conductual (TCC)

Publication date:

Edition:
Unabridged

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