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Brise tes chaînes et deviens toiSes ancêtres ont traversé les mers glacées en pleine guerre, qu'on ne compte pas sur elle pour traîner le boulet de la souffrance.Lalaa Misaki nous raconte comment on se libère des traditions, des codes, des limites, et des normes. Elle nous donnera ses conseils, ses vérités, son expérience sur le corps, le mental, la vie, l'amour, pour dépasser ses limites, et devenir vraiment qui on veut. Hors Normes veut nous donner les moyens de réaliser notre vie, qu'on soit coincé chez ses parents, célibataire, mère de trois enfants, vieux, sans emploi, maigre, petit, gros ou dépressif. Il s'agit de refuser de nous éteindre, avec de maigres émotions, de petits objectifs, alors qu'on rêve de vie héroïque. Les chapitres seront comme des feux d'artifice, autant de pulsions du désir qui forment dans le ciel le motif de nos rêves inavoués. Nous commencerons par visualiser une image hors norme, un désir, puis nous reprendrons le chemin à l'envers, pour décomposer les étapes, soulever les noeuds, pour apprendre à mettre en oeuvre les moyens d'une vie intense, illimitée